第580章软弱策略没收效，强硬手段奇效果

第580章软弱策略没收效，强硬手段奇效果 (第2/2页)

燕子师傅也收了，到了转身到了才子和哈顺格日丽近前。才子急忙把哈顺格日丽介绍给两位师傅认识。
　　
　　随后燕子师傅又开始滔滔不绝地讲着24式太极拳的基本要领：“自古便有‘文有太极安天下，武有八极定乾坤’之说。对于这样一项兼具传统文化的体育养生项目，虽不能至，然心向往之。”
　　
　　哈顺格日丽偷偷地和才子说：“这也太深奥了！你听懂了吗？”
　　
　　才子笑了一下，说：“听懂了，仔细听着吧！”
　　
　　燕子师傅还在讲着：“太极注重内外兼修，文修于内，旨在融‘精’气神于心；武修于外，旨在强筋骨皮于身，刚柔并济，快慢相间，既能养生健体又可技击防身……”
　　
　　哈顺格日丽低着头，听不懂索‘性’不再听下去，但是看着才子认真的样子，也不自觉的听着燕子师傅的讲解。
　　
　　“有健身意识、有主观需要地去了解、习练、掌握太极拳，并在潜移默化里融于学习、工作和生活当中，从而达到疗疾健身、缓解压力、调理身心，进而全面提升自身身体素质，增强人的斗力和集体凝聚力的目的--”
　　
　　燕子师傅说到这里停顿了一下，随后说：“下面我讲讲具体动作要领。”之后做了一个“白鹤亮翅”的动作。这时刘师傅解释说：“这个动作叫白鹤亮翅，要做到臂走弧形，发劲刚勇，收蓄兼并。”
　　
　　下一个是野马分鬃，脚迈猫步，运行疾速，外刚内柔。燕子师傅演示太极拳时而静如山岳、动如脱兔，时而排山倒海、气贯长虹，把太极拳开则意气鼓‘荡’，合则意气松沉，动中有静，静中有动，快慢相间的独特技艺与健身功能发挥得淋漓尽致。
　　
　　刘师傅讲解着：“习练时,不仅要全神贯注认真学记动作要领,更要用心体会收放力度和动作节奏，太极，讲究虚实变换，气贯一通，所谓一招一式皆由心生，拳是一种动作行为，是标；而意念中实现的却是一种‘精’、气、神，这些才是本……”
　　
　　第一节课就这样结束，随后才子陪着哈顺格日丽到商业街买了太极练功服。
　　
　　确实生活的意义在于我们赋予它怎样的内容，很多时候，夫妻之间的相互信任和爱恋就象太极一样，真诚和谐方能达到推手的理想境地。
　　
　　才子的一心一意，加上亲自参与，让哈顺格日丽不得不参与进来。
　　
　　经过一个星期的太极拳学习，哈顺格日丽已经慢慢地适应了那样的练习环境，逐渐地也开始乐于此道了。
　　
　　一‘花’一世界，一叶一‘春’秋，静一刻易，静一生难。太极以静养动，正所谓“清净心，生智慧”，其实习惯的养成始发于心，在习练的同时更是一个静心的过程，过程中亦需领悟它所秉持的“自然和谐、社会和谐、身心和谐”
　　
　　才子这位极品男人做一个真正的“有心人”，让哈顺格日丽不但学会了太极拳，更让她得到了心‘胸’的开阔。
　　
　　凉爽的秋季转瞬即逝，又是一个寒冷的冬天到了。
　　
　　公园里覆盖着一层厚厚地积雪，当阳光‘射’进这悠闲场所时，早起的人们已经把积雪打扫干净。
　　
　　二十多人的太极拳习练者开始练拳，晨熹初现，凉风拂面，人们并没有认为严寒而休练。几只麻雀看到这里出现的黑地，停留在枝头喳喳叫着，似乎在为这群人呐喊助兴。
　　
　　左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、云手、右蹬脚、左下势**、右下势**、左右穿梭、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭……
　　
　　才子和哈顺格日丽跟着这些练习太极拳的人打了一套太极拳。
　　
　　翻掌分手、垂臂落手、并步还原，才子做完了太极拳收式看看身边的哈顺格日丽，“哈顺格日丽，你学的比我还快啊！”
　　
　　“嘻！这个容易，都学两个月了，在学不会你还不笑话我。”
　　
　　“哼，你呀，说你胖你就喘上了！”
　　
　　哈顺格日丽擦擦额头渗出的汗珠，看着才子满不在乎的样子不由得抬起一脚，照着才子的屁股踢了过去：“看我给你一个有蹬‘腿’尝尝！”
　　
　　才子一闪身，哈顺格日丽的小脚没能踹到才子身上，才子说：“哈顺格日丽，这一招是啥招式啊？这是偷袭啊！”