零点看书

字:
关灯 护眼
零点看书 > 绿军装的青春 > 第二十九章

第二十九章

第二十九章 (第2/2页)

尹斌也是不服气地回敬:“你现在认输还来得及,不要一会比赛完了再去找你班长哭鼻子。”说完还特意扬了下下巴。
  
  “各就各位,预备——”吹哨员见五个人预备姿势全都好了,立即下令:“跑!”
  
  百米说短不短,说长不长,要的就是第一口气能跑多块快就跑多快,其实就是要求比赛人员在无氧运动状态下腿部最强的爆发力。如果跑了三四十米就开始换气,这说明还是需要锻炼的,要是一口气能跑上六七十米,那就没什么问题了,剩下几十米一个大喊就能冲过去。
  
  王凯这胖子注定会让人大吃一惊,用以前非常流行的一句话,他就是一个风一样的男子,一起比赛的四个人眼睁睁地看着他最先冲过终点,拼进吃奶的劲也赶不上,只能望胖子兴叹,尹斌第二个冲过终点,使劲拍了他一下,喘着粗气说道:“你丫的,怎么那么快?”
  
  “你,输了!中午,红牛一罐!”王凯也是大喘着气,语气中满是骄傲。
  
  “愿赌服输,不过,你得告诉我你怎么练得,怎么这么快。”尹斌趁机准备取经。
  
  王凯深呼吸几口,把呼吸慢慢调整过来,和尹斌一起往出发点慢慢走去,“可以告诉你,不过一会你得配合我帮我。”
  
  “小事,哎,说说咋练得。”尹斌连忙答应下来,反正就是说两句话的事,又不是什么过分的要求。
  
  “班长,不要小看胖子哦,每个胖子上辈子都是折翼地飞机!”到了出发点,冲着目瞪口呆的吹哨员骄傲地说,然后,和尹斌一起回到了连队。
  
  回来后就在那开始神吹海吹,说自己多快,还不忘给尹斌打眼色,让他配合点。尹斌没料到他不仅能跑,现在还能吹上了,王胖子卖瓜自卖自夸,可是刚刚已经答应他要演戏了,无奈只能在旁边一个劲的配合他,什么好听说什么。
  
  “胖子,别吹了,有这时间老实休息会不行啊。”韩松做完仰卧起坐回到了连队,自家人知道自家事,打小就知道王凯这张嘴没个正形,但凡有点成绩,能把自己吹上天。
  
  “松哥,我没给你丢脸吧。看看这成绩,我也进前十了。”王凯笑着贴过来。
  
  “嗯,这次不错,比以前有进步,这身肉没白长。”韩松“使劲”拍了下他的大肚子,调戏道。
  
  “松哥,这次成绩怎么样?”王凯问,他只报了百米,所以现在基本没啥事了,不像六班,全员出动,比赛项目能报的全报上了。所以这时候人大部分都在比赛场地比赛呢。
  
  “跑的肯定比你快,你都能进前十,我能差哪去。”韩松没好气的回了他一句。
  
  “那仰卧起坐呢,咋样,下午还有单杠和双杠,你受得了吗,能行吗?”
  
  “怎么就受不了,男人怎么可以说不行呢,中午休息下就好了。”
  
  “韩松,是不是没活动开身体,仰卧起坐成绩不像是你的真实水平啊。”指导员这时候走过来,坐下问。
  
  “嗯,有些压力,的确没发挥好。”韩松有些不好意思,这次发挥失常了,连前十都没进。
  
  “没事,这个能理解,你的百米排在了第二,比第三只快了零点零五秒,成绩很不错了。中午好好休息,争取下午项目补回来。”指导员拍了下他肩膀。
  
  韩松点点头,其实在做仰卧起坐的时候就知道要完蛋,因为自己走神了!
  
  因为躺在那准备的时候,韩松就想起以前在大学的时候和李雪一起躺在草地上说笑的场景,比赛都开始了自己还没动,还是旁边监督员提醒他赶紧比赛,把他的思绪拉了回来,开始做的时候已经比别人晚了好几秒,显而易见肯定会输了。
  
  “松哥,你没事吧?”王凯小心地问。
  
  韩松摇摇头,轻松地说:“没事,我是憋着劲下午放大招呢。”
  
  “韩松,我回来了!”王聪一屁股坐下来,他刚刚去参加投掷手榴弹比赛,坐下后就慢慢甩着胳膊,按摩着。
  
  “王聪班长,扔了多少米?有五十米没?”王凯递过来一瓶矿泉水。
  
  这时候方雪冰,刘兵也回来了,坐在马扎上休息。
  
  “我感觉这一上午比一天还累,下午的比赛都没信心了。”尹斌坐在那里,苦着脸。
  
  “不用想那么多,尽力就行。”方雪冰在一边安慰着。
  
  “三天的休息啊,不拼就没了。”尹斌伸出手在那比划了一下,使劲挤着脸,做出一副痛心疾首的表情。
  
  “你越想那些事,就越容易受到影响,反而发挥不好,再说了,你管他休息不休息,真要是你休息的时候给你派个公差啥的,那跟不休息也没啥区别。”
  
  “说的对哦,我怎么就忘了公差这回事了。”尹斌拍了自己后脑一下,在那傻笑。
  
  “不过话说回来,咱没这么惨吧,就一定会出公差吗?”尹斌还是想自己运气不会这么差。
  
  “好了,想那么多干啥,中午好好睡一觉,下午继续比赛,别管输赢,尽自己最大力!”方雪冰站起来,准备参加他的项目。
  
  “哎对了班副,为啥我没王凯跑的快啊。”尹斌趁着他还没走,赶紧问。
  
  “你也不想想五班长怎么练的,这胖子别的不行,就是爆发力好,五班长专注于他的爆发力训练半年,一直未改变!”方雪冰替王凯说出了答。
  
  尹斌听到后,坐在那里咂着嘴很是同情地看着王凯,他终于想起来半年以来,每次看到王凯训练,他班长都是让他练蹲起,理由就是减肥。这一方法在新兵连很管用,下连后刘天继续采用,在生效一段时间后王凯的体型竟然出现了反弹,变得和以前没啥两样,却也变得能吃了。
  
  王凯很赞同在那点头,非常赞同方雪冰的观点,自己这半年来过的生活没有最苦,只有更苦,自己的体重硬生生地从两百多斤减到了130斤,然后又狂飙到两百斤,几乎到了喝口水都长肉的程度,五班长最后彻底放弃了让他减肥的打算,把日常的训练做好就行,但是蹲起不能放弃,必须保证每天晚上小练兵五百个!
  
  五百个!胖子的爆发力就是这样炼成的,谁说胖子就只能吃,其实每一个胖子都是潜力股!
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
穿越星际妻荣夫贵 长生从炼丹宗师开始 道侣助我长生 被夺一切后她封神回归 抗战之杀敌爆装系统 星海曙光 荒唐的爱情赌局 仙业 逍遥小贵婿 保护我方族长