第28章 呼吸习静好 任督二脉通

第28章 呼吸习静好 任督二脉通 (第2/2页)

就这样又过了很多天。虽然文茜还没有达到完全心无杂念的境界，但较之前就已经好很多了。
　　
　　文茜除了吃饭睡觉的时间，其余时间全都用来静坐修炼内功了。
　　
　　修炼了三月有余，文茜感觉小腹中有一股热力在动荡，有如沸汤一样。
　　
　　一天傍晚，文茜在静坐修炼内功的时候，小腹中突然震动，一股热力，或者说是一股内力冲开脊椎骨末端的尾闾，沿着督脉到达后脑。这样一晚上震动了八次，才慢慢停了下来。就这样文茜的督脉被打通了。
　　
　　自此之后，文茜感觉自己就像换了一个人一样。自身的一些小毛病也一朝消失了，并且不容易感冒了。走起路来感觉特别轻松，练起功来也是事半功倍。关键是感觉自己的力量越来越充足了。和之前相比感觉翻了好几番。
　　
　　文茜对于静坐修炼内功更加习练不辍，这样又过了四个多月。一天晚上，文茜感觉自己小腹又开始震荡了。
　　
　　一股内力刚开始在头顶盘旋，然后从面部下来，避开了口鼻，分为了两路，到喉咙的部位又合二为一，沿任脉从胸部而下进入小腹。这样文茜的任脉也就打通了。
　　
　　从此之后，每次文茜静坐，这股内力就从尾闾循背后夹脊上升到头顶，然后再由颜面下降至胸腹，这样任督二脉循环不已。
　　
　　通过静坐，文茜的功力大增。就目前文茜的功力而言，就算有五六个有来联手都不是文茜的对手。
　　
　　欲知后事如何，且听下回分解。